今日は夜ジムに行ってきました!

先週まで、週末連続本番が一ヶ月近く続いていたので、
しばらくは器械を使わず、ストレッチ兼軽い筋トレでした。

しかし!
今日は久々に器械を使っての筋トレ。
もう帰り道で既に産まれたての子鹿並みに足がプルプルしてます。
そしてこの文をうっている腕も笑


さてさて。
今日は丑の日と言うことですが、
実は昨日先取りしてもう食しました。





久しぶりの鰻でした。
うぅ…噛み締めて頂きました涙



夏は食欲が落ち気味ですが
珍しく私はしっかり?食べてます。





こちらもモリモリ。
仲良くご飯です。




さて、ホームページで演奏会情報が未更新のままですみません。
そろそろまた新しいコンサートをフライヤーと共にお知らせできると思いますので
どうぞお楽しみに(*^^*)





愛を込めて

愛子より